产后恢复:别错过这几个黄金期
身边有很多妈妈,生孩子之前,是精致的猪猪女孩:打扮得体、认真护肤、每天化着精致的妆容。但是一旦生完孩子,整个人的气质就变了,不仅是穿着打扮变得随意了,体型更是发生了巨大的变化:小腹突出、胯部变宽、胸部下垂......

从精致的猪猪女孩到不修边幅的黄脸婆,只有生孩子的距离

而决定你是辣妈还是变黄脸婆的,就只有产后恢复的差距。

抓住黄金期,你,依然是窈窕多姿的时尚辣妈;错过,则可能在身材走形的道路上,越走越远。

宝妈们,为了你们的健康和身材,一定要记住这几个黄金恢复期哦!

1、排恶露:产后2周至6周

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